片思いを諦めたら楽になった。その諦めをきっかけに成功体験へ　

恋には片思いがつきもの。

「片思いをやめた瞬間、心がスッと軽くなった」
そんな経験、ありませんか？実は、片思いを断ち切ることが、人生を大きく前に進めるきっかけになることがあるのです。

今回は、片思いを諦めたことで心が楽になり、その後に訪れた驚きの成功体験について、解説します。

恋愛に悩むあなたの背中を、そっと押せる内容になってくれれば嬉しいです。

恋には片思いはつきもの！

片思い・・・それは、ある一方的な恋愛感情を指す言葉です。
つまり、自分が相手に対して強い恋愛感情を抱いている一方で、相手からは同じような感情が返ってこないという状況を表します。

この片思いって、ほとんどの人が一度は経験したことがあるのではないでしょうか。

小学生・中学生・高校生・大学生と10代の頃はもちろん、社会人になって、30代・40代・50代・60代といくつになっても片思いというのは生じる可能性があります。

だって、人間だもの。。。

人間が動物である以上、異性に想いを寄せるっていうのは絶対にありますよね！

けど、片思いは両思いにならないと非常に辛いものになることも。

片思いを諦めたら楽になった

片思いを諦めると楽になるのは心理学的にも裏付けがあり、報われない関係に執着し続けると、自己肯定感が下がり、ストレスホルモンが増えることが分かっています。

特に、「返ってこない愛」にエネルギーを注ぎ続けることは、無意識のうちに自分を消耗させる行為です。諦めた瞬間、そのエネルギーが解放され、本来の自分を取り戻すきっかけとなるのです。

片思い中は、思いを寄せている相手を見るだけで、コミュニケーションを取るだけで楽しくなっていく非常に良い状態でもあります。

ただ、片思いの期間が続けば続くほど「相手のことをより知ってしまう」。

そして、相手のことを知った結果、その片思いは実らないものだと気付く場合も。

この実らないものだと気づいたら片思いはとても辛い状態になっていきます。

その辛い状態を続いていれば、精神的に負担が増えてきます。

そのため、辛い選択と思われがちですが、いっそのこと片思いを諦めてみましょう！

片思いを諦めたら楽になった①　仕事や趣味に集中できるようになった

片思いを諦めるのは辛い選択をしたと思っているかもしれませんが、良いこともたくさんあります。

例えば、「自分の時間ができる」ことです。

片思い中は相手のことを考えていることが多いですよね。

仕事中でも勉強中でも趣味の時間でも、どれだけ集中してもふと考えてしまいます。

特に、会社や学校など片思い中の相手が視界に入る環境に入る場合は尚更です。

ただ、その片思いを諦めたら、その相手のことを気にならなくなってきます。

そうすると、仕事・勉強・趣味に今よりもっと集中できます。

片思いで何もせずに悩む時間をもし作っていた場合、その時間も仕事・勉強・趣味の時間に代わります。

今よりもっと自分の時間ができる。

その時間が満喫できるようになれば、とても楽になります。

片思いを諦めたら楽になった②　冷静に相手を見ることができる

恋は盲目とよく言われます。

片思い中は、その相手の行動や言動のほとんどを肯定的に捉えてしまいます。

しかし、片思いを諦めてから相手のことを冷静に見て見ると。

もしかしたら、全然自分と趣味が合っていなかったり。性格や考え方が違っていたり。

そういうことに気づけるかもしれません。

それに気づいたら、とても楽になります。

だって、無駄な恋をしていた。諦めていなかったら、無駄な時間を過ごしていたことになるのですから。

片思いを諦めたら楽になった③　「諦めた相手」から連絡が来たこともある

片思い中は、無意識に「相手に好かれたい」「嫌われたくない」といった気持ちから、言動に緊張感が出たり、相手に合わせすぎたりすることがあります。

でも、諦めた後はその執着が消えるため、自然体でいられるようになります。

その結果、「なんだか雰囲気が変わった」「魅力的に見える」と感じて、相手が連絡をしてくることがあります。

諦めをきっかけに成功体験へ

片思いを諦めることはとても辛い選択なのは確かです。

しかし、前述したとおり、その辛い選択が好転することが多いのも確かです。

片思いを諦めることは新たな恋愛のスタートでもあります。

あなたの周りには異性はその片思いの相手だけですか？

そのようなことは無いはずですよね。

もちろん好みの人はその人だけっていうパターンなどはあるかもですが…

けど、あなたはいま一つの恋愛を経験し、結末まで迎えたのです。

その過程をしっかりと見つめ直すことで、次の恋愛の糧にすることができます。

人は片思いを重ねて成長し成功体験へと結びつけていきます。

その、片思いを諦めたこと。それは、プラスの行動だと気づける時が来ると思いますよ！諦めを機に人生が加速した例は数多くあります。

片思いを手放したら成功体験をした①　SNSで自分の発信がバズった

片思いをしている間は、無意識に「相手にどう見られるか」「好かれたい」という思いが強く、SNSにも遠慮や自己規制がかかりがちです。

しかし、片思いを断ち切った後は他人の目を気にせず、自分が本当に伝えたいことを素直に発信できるようになる傾向があります。

これらが共感や応援を呼び、「いいね」やシェアが急増したという事例が多くあるのだそうです。

片思いを手放したら成功体験をした②　ダイエットに成功して自分に自信が持てた

片思いをしていると、精神的なストレスや不安から「やけ食い」「甘いものに逃げる」「夜更かし」など生活習慣が乱れることがあります。

しかし、片思いを諦めて気持ちが落ち着くと、前向きな気持ちで「自分を変えたい」と思えるようになり、ダイエットも成功しやすくなるそうです。

心の余裕が体の変化をもたらすことがよくあります。

片思いをやめると決めたきっかけ！

「脈がないと確信した瞬間」「自分ばかりが頑張っていると感じた時」「疲れ果ててしまった」など、相手からの反応が一方的で曖昧だったり、連絡が途切れがちになったことをきっかけに目が覚めたという声が多いです。

片思いをやめたあと後悔しないために！

・相手が自分に向き合っていなかった
・一方的な関係で疲れていた
・自分の時間と感情を犠牲にしていた

このように、自分の決断を「納得できる理由」とともに残しておきましょう！残すことで後戻りすることなく、前向きに進めるのです。

まとめ

「片思いを諦める」という選択は、時に勇気が要ります。
でも、それは逃げではなく、より良い未来を選ぶ行動です。実際、多くの人がそこから人生を立て直し、驚くような成功を手にしています。

自分を大切にするための第一歩として、「諦める」という選択があってもいいのです！！